Последнее обновление - 15 Листопада 2021 в 17:29
Последнее обновление - 15 Листопада 2021 в 17:29
Что значит быть рядом с человеком в депрессии? Можно ли быть к этому готовым? Если с вашим близким случилась такая беда, как себя вести? Во-первых, вы должны для себя решить, насколько глубоко вы готовы погрузиться в это. Вы должны знать,…
Держитесь. Изо всех сил держитесь и вы справитесь. Это тяжкое испытание, но и награда будет соответствующей. Вы вернётесь в эмоционально ровное состояние, но у вас добавится спокойствия. Вы повзрослеете на несколько десятилетий. Оглядываясь назад, на себя до депрессии, вы поймёте,…
Рассмотрим несколько советов, которые помогут в период депрессивного эпизода лёгкой и средней тяжести. Независимо от силы симптомов депрессии, стараний психолога и применения антидепрессантов, лечение депрессии невозможно без самостоятельных усилий.
Теперь давайте попробуем описать, что происходит, если у вас депрессия и насколько это отличается от того, что мы так легкомысленно и привычно называем этим грозным термином.